Пупочная грыжа — это патологическое выпячивание, которое образуется в области пупка и может содержать в себе внутренние органы брюшной полости. Чаще всего в грыжевой мешок попадают участки большого сальника, петли тонкой или толстой кишки.
Выпячивание может появляться только при повышении внутрибрюшного давления, например при кашле, смехе или физической нагрузке, либо присутствовать постоянно. В некоторых случаях грыжа вправляется самостоятельно, при этом может исчезать в положении лёжа и снова появляться в положении стоя или при натуживании.
С точки зрения анатомии, пупочная грыжа состоит из нескольких компонентов:
Передняя брюшная стенка человека представляет собой сложный многослойный каркас из мышц, апоневрозов и соединительной ткани. В области белой линии живота мышечные волокна отсутствуют, что делает эту зону слабой.
Пупок — это рубец на месте выхода пуповины у новорождённого. Особенностью пупочного кольца является то, что здесь сохраняются только три слоя: кожа, рубцовая ткань и брюшина. Такая анатомическая особенность делает область пупка потенциально слабым местом, через которое при повышении давления в брюшной полости может сформироваться грыжа.
Слово «грыжа» имеет древнее происхождение и долгое время использовалось в разговорной речи и медицинской литературе. В толковом словаре Даля приводится синоним — «кила», который сегодня почти не употребляется. В ранних медицинских трактатах грыжей называли любые болезненные ощущения в животе, выражавшиеся «грызущей» болью. Современный термин «грыжа» возник именно от этих представлений о разрыве или выпячивании внутреннего содержимого.
Пупочные грыжи встречаются как у детей, так и у взрослых, однако их проявления и исходы могут существенно различаться:
Выделяют две группы факторов, которые способствуют возникновению пупочной грыжи: предрасполагающие и провоцирующие.
Предрасполагающие факторы — это внутренние особенности организма, повышающие вероятность развития грыжи:
Провоцирующие факторы — это внешние обстоятельства или привычки, которые непосредственно вызывают появление грыжи, особенно при наличии предрасполагающих факторов:
Повышение внутрибрюшного давления на фоне слабой брюшной стенки приводит к разрыву рубцовой ткани в области пупка, что становится началом формирования грыжи.

Бандаж не лечит грыжу, он лишь временно удерживает выпячивание и снижает дискомфорт. Используется только после операции или при подготовке к хирургии, но не заменяет её.
Пропустить или не заметить это невозможно. Симптомы ущемления очень яркие: внезапная резкая боль в области грыжи, грыжа резко перестала вправляться, появилась тошнота, рвота, вздутие живота, потеря аппетита и слабость. При таких признаках нужна немедленная госпитализация и экстренная операция.
У взрослых самопроизвольное исчезновение невозможно, в отличие от детей. Без операции грыжа со временем увеличивается и может осложниться. Ущемление может пройти самостоятельно в состоянии покоя, однако грыжа никуда не денется и может ущемиться вновь.
До операции допустимы легкие укрепляющие мышцы живота упражнения без натуживания: дыхательная гимнастика, планка на коленях, плавание, ходьба. Поднятие тяжестей строго запрещено, как и любая чрезмерная, рывковая, тяговая нагрузка.
Да, слабость соединительной ткани может передаваться по наследству. Если у родителей или братьев/сестёр были грыжи, риск выше. Для таких пациентов особенно важна профилактика и контроль веса.
Теоретически — да, если она малого размера и не ущемляется, но это рискованно. Любое увеличение, боль или дискомфорт — повод обратиться к хирургу, чтобы избежать осложнений и как минимум определиться с диагнозом.
Симптомы пупочной грыжи у взрослых
Пупочная грыжа может проявляться по-разному: от почти незаметного выпячивания до крупного образования с выраженной болью и дискомфортом. Основные признаки включают:
Даже при отсутствии боли важно регулярно контролировать состояние грыжи. Иногда даже безболезненная грыжа может резко осложниться ущемлением и потребовать экстренного оперативного вмешательства.
Патогенез пупочной грыжи
Для понимания механизма образования грыжи необходимо рассмотреть строение передней брюшной стенки:
В области пупка строение проще: здесь всего три слоя — кожа, рубцовая ткань и брюшина. Нет мышечных волокон и апоневроза, что делает это место самым слабым в брюшной стенке.
Пупочная грыжа может различаться по нескольким признакам: по локализации, по возможности вправления и по наличию осложнений.
Европейское герниологическое общество (EHS) выделяет классификацию срединных грыж брюшной стенки:
Пупочные грыжи относятся к категории M3.
Если размер грыжевых ворот превышает 10 см, грыжу иногда называют гигантской.
Пупочная грыжа, особенно если долго не лечится, может привести к серьёзным осложнениям, опасным для жизни.
Врач уточняет:
Хирург оценивает:
Также специалист осматривает другие места возможного выхода грыж: паховые области, белую линию живота, спигелиевы линии.
Попытки вправления при подозрении на ущемление категорически запрещены!
Грыжу важно отличить от:
Основной метод лечения пупочной грыжи у взрослых — хирургическое вмешательство. Консервативные методы (бандажи, корсеты, гимнастика, остеопатия) не способны полностью устранить грыжу, их применяют лишь как вспомогательные средства после операции или при противопоказаниях к операции.
Чтобы восстановление прошло успешно, пациенту рекомендуется:
Даже при идеально выполненной операции могут возникнуть осложнения:
Особенности:
Прогноз
Профилактика пупочной грыжи