«Полезное утро» о полезных калориях

Ароматная, свежеиспеченная сдоба, изысканные пирожные, мороженное, десерты, орехи, сласти, молочный шоколад - от всех этих излюбленных лакомств отказываются, боясь испортить фигуру.

Иногда такие продукты угрожающе называют «калорийными бомбами», но так ли они страшны на самом деле?

Стоит ли всегда и во всём себя ограничивать?

Или время от времени можно побаловаться чем-нибудь вкусненьким?

Разбираемся вместе с Ольгой Борисовной Протопоповой, кандидатом медицинских наук, врачом-гастроэнтерологом Адамант Медицинской Клиники, в эфире программы «Полезное утро» на 78 телеканале.